De acordo com cada caso é realizada uma avaliação completa do utente, para que seja atribuída uma planificação alimentar personalizada e adequada às necessidades e aos objetivos do mesmo. 

Durante a consulta realiza-se uma avaliação da composição corporal, do estilo de vida, das patologias, do histórico familiar e dos hábitos alimentares de cada utente. Após a respetiva avaliação inicial, segue-se o aconselhamento nutricional, no qual serão explicadas e negociadas todas as adaptações alimentares necessárias para atingir o objetivo pretendido. Serão esclarecidas todas as dúvidas e haverá ainda espaço para que seja feita uma gestão de expectativas. Nos casos que assim o justifiquem, será posteriormente enviado um plano alimentar detalhado e totalmente adaptado às necessidades específicas do utente.

Onde e como?

Todas as consultas decorrem em formato presencial e têm a duração de 45 a 60 minutos. 

Principais áreas de intervenção:

• Pré-conceção;

• Gravidez;

• Pós-parto e amamentação;

• Introdução alimentar;

• Nutrição infantil;

• Reeducação alimentar para gestão de peso;

• Intervenção nutricional na hipertensão, na obesidade, na hipercolestrolémia, na diabetes, entre outras.